Perché lo sport fa bene alla psoriasi? e quali sono le attività sportive più adatte?
Perché lo sport fa bene alla psoriasi? e quali sono le attività sportive più adatte?
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Perchè lo sport fa bene alla psoriasi? In questo video, la dott.ssa Mugheddu ci spiega che l'attività sportiva fa sempre bene in caso di psoriasi poiché previene l'obesità e diminuisce lo stress. Gli sport consigliati sono quelli aerobici: da praticare 5 volte la settimana per trenta minuti in caso di attività a sforzo moderato oppure 3 volte a settimana per venti minuti in caso di attività più intense.
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