Terme: sono adatte a chi ha la psoriasi o l'artrite psoriasica?

Tra le terapie naturali più utili contro la psoriasi c’è sicuramente la balneoterapia, ovvero le terme. Le acque termali sono note da sempre per la loro utilità nel controllo delle malattie croniche e infiammatorie, tra le quali c’è anche la psoriasi. Questa terapia rappresenta un’ottima integrazione ai trattamenti medici: è dimostrato infatti poter ridurre il ricorso a farmaci topici e sistemici ed è, peraltro, un ottimo modo per rilassarsi. Le acque termali possono svolgere una notevole azione antinfiammatoria riducendo le manifestazioni della malattia e la desquamazione della pelle. La loro efficacia è scientificamente documentata: diverse acque termali sono state sottoposte a studi in vitro e in vivo che ne supportano l’utilizzo.

Quali sono i vantaggi delle terme?

Le tipologie di acque termali più utili nella psoriasi sono quelle sulfuree e quelle bicarbonato calcio-magnesiache che svolgono azione cheratolitica (cioè capace di ammorbidire le lesioni), lenitiva contro il prurito, decongestionante e antisettica. Alcuni elementi contenuti nelle acque, come appunto lo zolfo, regolano la rigenerazione della pelle mentre i batteri naturalmente presenti producono molecole grasse che agiscono da antinfiammatori. Queste azioni sono peraltro efficaci su tutte le forme di psoriasi. La balneoterapia, eseguita in genere due volte l’anno e secondo indicazione medica, consente inoltre di allungare i tempi di remissione. Contribuisce poi a ripristinare la giusta idratazione e persino a riequilibrare la composizione del microbiota cutaneo, lo strato batterico naturalmente presente sulla nostra pelle il cui ruolo di difesa dalle aggressioni esterne è fondamentale.

I fanghi e i sali del Mar Morto

Anche i fanghi, spesso associati alla balneoterapia termale, possono essere utili per trattare la psoriasi. Ad esempio il fango Liman è dimostrato svolgere un’azione positiva in fase di remissione della psoriasi prolungando gli effetti della terapia balneare raggiunti in fase di attività: a chiarirlo c’è anche uno studio condotto dalle Terme di Cervia con l’unità di dermatologia e con quella di biostatistica dell’Azienda Usl della Romagna. Altra forma di balneoterapia ben nota è quella che viene dal Mar Morto: il lago salato con i suoi 400 metri di livello sotto quello del mare è un’enorme depressione naturale caratterizzata da un clima caldo e secco. È caratterizzato da alte concentrazioni di sali minerali quali magnesio, calcio, sodio, bromo e potassio che assicurano grandi benefici per la pelle: non a caso i dermatologi consigliano i sali del Mar Morto anche per ottimi bagni rilassanti a casa grazie al loro effetto antinfiammatorio e lenitivo per la pelle

Non ci sono controindicazioni

Un aspetto positivo della balneoterapia termale è poi la mancanza di particolari controindicazioni: è adatta anche per i bambini e le donne in gravidanza non ha interazioni con altri farmaci, è piacevole e sicura. Tutto ciò è un grande vantaggio per i pazienti psoriasici, la cui patologia può spesso rappresentare motivo di stress e calo del tono dell’umore: le terme non vengono percepite infatti come una terapia medica, ma anzi come luoghi di vacanza. Peraltro recarsi alle terme può essere un momento di socializzazione con altri pazienti e un’occasione per prendere coscienza della propria malattia: ciò è molto importante per quelle persone che hanno sempre evitato le terapie farmacologiche. Grazie alle terme possono rendersi consapevoli della loro psoriasi fino ad accettare la necessità, accanto alle terme, di occuparsi della propria salute anche seguendo le prescrizioni farmacologiche necessarie. Ricordiamo infine che è importante parlare al dermatologo della propria intenzione di seguire percorsi termali: in questo modo il medico saprà consigliare le acque migliori in funzione dello stato della patologia.